De scheidingsmelding

Afscheid nemen van je relatie… afscheid van het leven dat je kent…

Het klinkt misschien gek, maar afscheid nemen verloopt in fases. Al die fases worden het rouwproces genoemd. De eerste fase is ontkenning, dan realiseren dat het echt zo is. Een periode van boosheid en angst volgt. Deze gaat over in verdriet en somberheid en een zware tijd volgt. Zodra er acceptatie is in de situatie ontstaan er weer lichtpuntjes. Stap voor stap kom je uit het dal, krijg je weer zin in het leven, neem je initiatief en bouw je je leven weer op.

Het is goed te weten in deze periode dat je niet gek bent, dat je partner niet gek is. Dat al deze gevoelens bij een scheiding horen en dat er zelfs een naam voor is namelijk het rouwproces.
Wees bewust dat in een scheiding jullie allebei in een andere fase zitten. Degene die de beslissing heeft genomen, heeft vaak vooraf in een rouwproces gezeten en heeft het besluit genomen om uit elkaar te gaan. Het is een helde stap om te vertellen dat je wilt scheiden. Voor de partner die het net te horen krijgt, begint het rouwproces pas.

Gun elkaar de boosheid, het verdriet en tijd. Maar beweeg wel en regel stap voor stap de zaken want duidelijkheid geeft ook rust.

Lees hier onder verder als je meer wilt weten over ‘de scheidingsmelding’.

Plan een afspraak met een mediator

Zo ver om al samen aan tafel te gaan met de mediator? Maak dan een vrijblijvende afspraak.

Gratis informatiegesprek aanvragen

Wat als je partner nog niet klaar is voor de scheiding?

Je hebt besloten om te scheiden, maar je partner is nog niet zover. Misschien reageert hij of zij met ontkenning, hoop op een tweede kans of juist met boosheid. Dit kan de situatie extra lastig maken, vooral als je het gesprek al meerdere keren hebt geprobeerd te voeren.

Hoe kun je duidelijk blijven zonder extra conflict te veroorzaken? En wat doe je als je partner weigert mee te werken? In dit artikel lees je praktische tips over hoe je met deze situatie omgaat.

Waarom je partner de scheiding (nog) niet accepteert

Iedereen verwerkt een scheiding anders. Jij hebt misschien al maanden of jaren nagedacht over je beslissing, terwijl je partner nog aan het idee moet wennen. Vaak zie je een van de volgende reacties:

Ontkenning: “Dit meen je niet. Dit kan niet waar zijn.”
Hoop op verzoening: “Kunnen we niet in therapie? Ik weet zeker dat we het kunnen oplossen.”
Boosheid of verwijten: “Je geeft zomaar op. Je denkt alleen aan jezelf.”
Verdriet en machteloosheid: “Ik weet niet hoe ik zonder jou verder moet.”

Deze reacties zijn normaal en horen bij het proces van verwerking. Maar het betekent niet dat jij moet wachten tot je partner er klaar voor is.

Hoe vertel je je partner dat je echt wilt scheiden?

Als je partner het moeilijk vindt om de scheiding te accepteren, is het belangrijk om duidelijk te blijven in je boodschap.

Vijf tips om het gesprek goed te voeren

Kies het juiste moment
Zorg dat jullie ongestoord kunnen praten en er voldoende tijd is voor een serieus gesprek.
Gebruik ‘ik’-boodschappen
Vermijd verwijten. Zeg bijvoorbeeld: “Ik voel me niet meer gelukkig in deze relatie en ik zie geen gezamenlijke toekomst meer.”
Geef ruimte voor emoties
Verwacht boosheid, verdriet of ongeloof. Laat deze gevoelens er zijn, maar blijf bij je besluit.
Wees helder en consequent
Voorkom valse hoop. Als je zeker weet dat je wilt scheiden, zeg dan niet: “Misschien kunnen we het nog proberen.”
Dwing geen snelle acceptatie af
Je partner heeft tijd nodig om het nieuws te verwerken. Dat betekent niet dat je de beslissing moet uitstellen.

Als praten lastig blijft, kan een mediator helpen om het gesprek in goede banen te leiden.

Wat als je partner blijft hopen op verzoening?

Sommige mensen hebben meer tijd nodig om een scheiding te accepteren dan anderen. Dit kan betekenen dat je partner:

Relatietherapie wil proberen, terwijl jij daar geen toekomst in ziet
Gesprekken over de scheiding steeds uitstelt
Zich vastklampt aan kleine positieve momenten, terwijl jij al afscheid hebt genomen

Wat kun je doen?

Blijf eerlijk en consequent en laat merken dat je besluit vaststaat
Geef ruimte voor verwerking, maar laat je niet overhalen tot iets waar je niet achter staat
Maak een concreet stappenplan, zodat de focus verschuift van emotie naar de praktische afwikkeling

Wat als je partner boos wordt of tegenwerkt?

Sommige mensen reageren niet alleen emotioneel, maar ook met weerstand. Dit kan zich uiten in:

Ruzie zoeken of verwijten maken
Financiële tegenwerking, zoals weigeren om afspraken te maken
De kinderen proberen te beïnvloeden

Hoe ga je hiermee om?

Blijf kalm en laat je niet meeslepen in discussies
Houd het gesprek zakelijk en gericht op de toekomst
Schakel een professional in als het niet lukt om samen afspraken te maken

Uiteindelijk heb je niet de goedkeuring van je partner nodig om een scheiding in gang te zetten. Als het niet lukt om tot afspraken te komen, kan mediation of een juridische procedure noodzakelijk zijn.

Hoe nu verder?

Als je partner niet klaar is voor de scheiding, kan dat het proces vertragen. Maar jij hoeft niet te wachten. Door duidelijke stappen te zetten, zorg je ervoor dat de scheiding op een respectvolle en gestructureerde manier verloopt.

Bij ScheidingsWijze.nl helpen we je met begeleiding op maat. Of het nu gaat om mediation, een ouderschapsplan of financiële en juridische regelingen, wij zorgen ervoor dat alles goed wordt vastgelegd.

Wil je weten wat wij voor jou kunnen betekenen? Neem vrijblijvend contact op.