Hoe vertel ik dat ik ga scheiden?

Als u besloten heeft om uw relatie te beëindigen, moet u dat aan uw partner vertellen. De melding dat u uit elkaar wilt gaan, wordt de scheidingsmelding genoemd.

De scheidingsmelding is nodig omdat het besluit dat u de relatie wilt beëindigen voor uw partner volkomen uit de lucht kan komen vallen. Dit kan bij uw partner leiden tot shock, verdriet, woede, onzekerheid, vernedering en/of wanhoop. Het is belangrijk dat uw partner weet waarom u deze beslissing genomen heeft. Daarbij helpt een goede scheidingsmelding om de scheiding soepeler te laten verlopen.

Hoe vertel ik het mijn partner?

Er is geen handleiding hoe u het uw partner vertelt. Het hangt onder meer af van hoe de relatie met uw partner is en hoe goed u met elkaar kunt praten.

Het is belangrijk om op een respectvolle manier met de gevoelens van uw partner om te gaan. Licht uw partner tijdig in en doe dit op een open en eerlijke manier. Laat uw partner weten waarom u de relatie wilt beëindigen, zonder daarbij onnodig kwetsend te zijn.

Geef uw partner verder de tijd om de melding te verwerken. Spreek met elkaar af wanneer u afspraken gaat maken over hoe u de scheiding gaat regelen.

Hoe vertel ik het mijn kinderen?

Hoe u de kinderen vertelt over de scheiding, en wat u ze wel of niet moet vertellen, hangt af van de leeftijd, persoonlijkheid en ontwikkeling van uw kinderen. Het is in ieder geval belangrijk om dit samen uw partner te doen.

Houd er rekening mee dat kinderen heel gevoelig kunnen zijn, en dat ook kleine kinderen vaak al door hebben dat er ‘iets’ aan de hand is. Laat uw kinderen niet in onzekerheid of gissen naar wat er is. Vertel de kinderen tijdig wat er aan de hand is en wat ze te wachten staat.

Een aandachtspunt is dat kinderen vaak de schuld van een scheiding bij zichzelf zoeken. Maak de kinderen duidelijk dat dit niet zo is en dat de keuze om te scheiden niets met hen te maken heeft. Geef de kinderen daarnaast de ruimte om hun verhaal te doen, vragen te stellen en gevoelens te uiten. Neem hier ook na het eerste gesprek steeds de tijd voor.

Lees ook de open brief aan alle gescheiden ouders van Nederland. Deze brief is samengesteld met input van kinderen van verschillende leeftijden met gescheiden ouders en geeft een beeld hoe kinderen een echtscheiding kunnen ervaren.

Wilt u meer informatie hebben? Laat het ons weten.